Los fideos de arroz, posiblemente son originarios en el sur de China los son típicos de la gastronomía asiática donde usualmente se preparan en sopas o ensaladas.
Sigue esta receta paso a paso y disfruta de esta combinación exquisita de rice noodles con pollo y vegetales. ¡EMPECEMOS!
Ingredientes para 2 platos:
- 160 Gramos de fideos de arroz/Rice Noodles
- 1 Pechuga de pollo
- 2 Zanahorias
- 1 Cebolla
- ½ Taza de brócoli o coliflor
- 1 Pimiento/Chile dulce
- 2 Dientes de ajo
- Aceite de oliva
- Salsa Soja
Utensilio que necesitaremos:
- Sartén grande
- Olla mediana
- Colador
Modo de preparación:
- Lavamos con sal y limón la pechuga de pollo y abundante agua cortamos el pollo en tiras no tan delgadas y las ponemos en un recipiente con sal , pimienta y rallamos 2 ajos, removemos.
- Ahora, pelamos y cortamos en tiras delgadas las zanahorias, pimiento/chile dulce.
- Lavamos el coliflor y cortamos a nuestro gusto.
- La cebolla pelamos y cortamos estilo julianas
- 4. En un sartén añadimos aceite de oliva y agregamos las tiras de pollo tapamos y dejamos 2 minutos cocinar a temperatura alta.
- 5. Revolvemos las tiras de pollo y añadimos las zanahoria tapamos y dejamos 2 minutos más bajamos la temperatura a medio.
- 6. Revolvemos y añadimos cebolla, pimiento, brócoli.
- 8. Añadimos salsa soja a nuestro gusto y tapamos 10 minutos.
- 9. El tiempo en el fuego es al gusto, si la verdura te gusta crujiente retirar del fuego o mas cocida deberás dejar mas tiempo y retirar.
- En una olla llenamos de agua hasta la mitad y ponemos a hervir.
- Cuando el agua esta hervida añadimos nuestros fideos de arroz e inmediatamente apagamos el fuego. Esto se debe que a que si continua hirviendo las burbujas pueden romper los fideos.
- Dejamos 10 minutos en el agua.
TIP: Los fideos de arroz se sueltan solos, no remover por que sino quebramos los fideos de arroz.
- Pasado 10 minutos escurrimos nuestros fideos en un colador.
- Los regresamos a la olla y vertemos el pollo con los vegetales.
Y ahora servir y disfrutar de estos deliciosos fideos de arroz y pollo con vegetales. Puedes añadirle semillas de sésamo.
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